1999年，一个沉迷90年代流行文化的书呆子女孩，为了追男神组建了一支全校最烂的摇摆舞队。
1999年，新泽西小镇。高中生杰茜卡痴迷老式摇摆舞，被全校嘲笑为“奶奶的灵魂”。校花抢走了她暗恋的男生，对方嘲笑：“你这种人一辈子不会跳舞。”杰茜卡一怒之下，召集了班里最怪的五个人：沉迷游戏的肥宅、社恐的韩裔转学生、口吃的鼓手、以及一个被开除的朋克少女。他们组成了“老派疯子”舞队，从在地下室对着录像带学舞，一路闯进州决赛。决赛舞台上，当所有人都以为他们要输时，杰茜卡做了一件没人想到的事——她把舞跳给1999年最后一个夜晚，跳给即将到来的千禧年。
复古青春片配方虽老，但味道极正。女主角从自卑到自我和解的弧光十分动人，决赛那场舞既催泪又燃，结尾字幕打出“献给所有不合群的人”时很难不动容。
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