一个患了渐冻症的前翼装飞行冠军，说服儿子带他飞最后一次，但目的地是帮他寻找“活着的意义”。
翼装飞行传奇人物老梁确诊渐冻症，身体逐渐僵硬。他拒绝在医院等死，找到多年不联系的网红儿子小梁。小梁靠拍摄极限运动视频为生，但极度恐高。老梁提出条件：只要小梁带他去张家界飞最后一次，就把所有房产留给他。飞行途中，老梁突然解开安全扣，开始自由落体。小梁本能地扑过去抓住他，父子在高空翻滚。老梁在小梁耳边大喊：“你不是恐高，你是害怕面对你妈的死！现在你抓住我了，你就抓住了飞翔的勇气。”那一刻，飞行不再是炫技，而是救赎。
催泪瓦斯级别的电影。前半段父子的互怼非常真实接地气，后半段的高空戏份拍得令人手心冒汗。当老梁说出“我飞了一辈子，最后想教会你的不是怎么飞，而是怎么落地”时，全场鸦雀无声。
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